Kenraaliharjoitus on draamakomedia keski-ikäisten ihmissuhdesekoiluista avoimien suhteiden maailmassa. Jane on matkatoimistovirkailija, joka myy ihmisille seikkailuja, mutta omassa elämässään hän on vakiintunut onnelliseen parisuhteeseen näyttelijäkumppaninsa Mikin kanssa. Jane ja Mikki ovat unelmapari, jota muut kadehtivat. Siksi Janelle tuleekin järkytyksenä, kun Mikki ehdottaa suhteen avaamista. Pelastaakseen parisuhteensa Jane suostuu Isle of Lust -nimisiin luovan luokan seksibileisiin, joihin vain harvat ja valitut kutsutaan. Kokeilu saa kuitenkin yllättävän käänteen, kun Jane rakastuu polyamoriseen Valmaan ja alkaa tapailla tätä salaa. Samaan aikaan myös Mikki hiippailee oman salarakkaansa kanssa. Hetken aikaa kaikki tuntuu olevan hyvin, kunnes herää kysymys voiko rakkautta joskus olla liikaa.
